[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2302--613><労働1000--1900>
7923歩
んぶるぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ってから、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐむんるっぬ
グループホームの介護業務
浅野屋で天ざるを食った後、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物したのち帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithオレンジマーマレード・水出しアイスコーヒー・温泉卵・さくらんぼ
・種無し葡萄
昼食: 麻婆丼・したらばスティック・野菜ジュース・アロエヨーグルト
夕食: 天ざる@浅野屋
以上、1 日分です。