[天気:曇時々雨、後時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:006--615>
9633歩
ぬふっむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐむぬゆふ
グループホームの介護業務
南龍飯店でもやしラーメンを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物したのち帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithオレンジマーマレード・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ
昼食: 助六寿司・Lチキレギュラー・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: もやしそば（ラーメン）＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年07月08日(
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