[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:004--613>
6722歩
むんぬふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/92mmHg, 66bpm, 36.1℃
朝の支度をして朝食を摂り、衣類等を洗濯して干したあと、一旦休憩。
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
10時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
で、丸亀製麺でぶっかけうどんを食ってから、イトーヨーカドーで食料調達し、
またバスに乗って帰宅。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった & ヨルー
かき氷を食って昼寝して浴槽を洗滌してカステラと水出しアイスコーヒーを飲食。
風呂に湯を張って入浴し、夕食を摂ったあとは、
録り置きの 幻日のヨハネ と 事情を知らない転校生 と はたらく魔王さま とを観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: 鬼おろし豚しゃぶぶっかけうどん・ごぼう天＠丸亀製麺
夕食: 飯・焼いたワラサとししとうとエリンギと南瓜と葱・味噌汁・ビアリー黒350mL缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年07月31日(