[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2329--619><労働1000--1900>
10486歩
ぬむゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬっふも
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、大阪王将で餃子など食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・バナナ
昼食: ハンバーグ弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 焼餃子・スープ水餃子・青菜ガーリック炒め・中ジョッキビール＠大阪王将
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年11月28日(
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