[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2314--614><労働1000--1900>
9150歩
ぬゆむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから鉄道を利用して移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗り出社。
ぬぶぐんぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉でつけ麺を食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwith苺ジャム・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・甘夏
昼食: カツ丼弁当・野菜ジュース・パインヨーグルト
夕食: 醤油豚骨つけ麺（大）with野菜のっけ・中ジョッキビール＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年04月04日(
1