うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴後曇](千葉県柏市) 体温:36.0度 <睡眠:2337--619> 4714歩

んぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。137/88mmHg, 61bpm, 36.0℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、自室にてPCからWebで家の固定資産税を支払った。
ひとやすみのあと、ピーコックストアへ歩いて食料調達をしてきた。

昼食の後は、トイレの掃除をした。
14時から某工務店リフォームの担当者がやってきて屋根とか床下とか点検していった。
で、紅茶を淹れて菓子とともに飲食したあと、浴槽を洗滌し、湯を張って入浴。

夕食の後は、自室に戻り、録り置きのデートアライブV とかワンルーム日当たりとか狼と香辛料とか観た。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・はま吸い昼食: ミートソーススパゲッティ・サラダ菜とミニトマトと風味かまぼこ・コーヒー
夕食: 飯・焼いた冷凍塩鯖・湯豆腐with貝割大根・のらぼう菜と葱と人参と馬鈴薯のバター炒め・TVプレミアム缶ビール(350mL)

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