[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2335--607><労働1000--1900>
9089歩
ぬゆんむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐぬぶっぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺でトマたまカレーうどんを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、賞味期限終了済サラダチキンと缶ビールで晩酌して、
自室に戻って日記執筆して寝り（予定）
朝食: トーストwithあんバター・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・苺
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・キウイミックスヨーグルト
夕食: トマたまカレーうどん・三つ葉と小海老の掻揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年04月23日(
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