[天気:雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2328--614><労働1000--1900>
8664歩
ぬむっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ってから、
一昨日夜にビックカメラから届いたSharkのハンディークリーナーでPCケースを軽く掃除。
そのあと7時半過ぎに家を出て、ゴミ集積所が見えてきたところで、
今日が容器包装プラスチック類の回収日だった事を思い出し、踵を返して家に戻る。
そしてバスで柏駅まで出てから電車に乗り、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読む。
そのあとまたバスに乗るが、前の便が遅れていたらしく、予定より早く出発し、
だいたい普段通りの時間に出社した。
ぐぬぶぽ
グループホームの介護業務
帰りもバス・電車ともに遅れていたもよう。
柏に戻ったのち、吉野家でカルビ定を食ってから、バスに乗って帰宅。
バス待ち中に地震があったらしいが、足下にちょっとビクッと感じた程度だった。
風呂を追焚きし入って出た後、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・苺
昼食: たらこスパゲッティ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・白桃ミックスヨーグルト
夕食: 鉄板牛カルビ定食＠吉野家
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年04月24日(
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