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当日記は、牧野由依さんを応援しています。
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2022年01月11日(火) [過去の01月11日]
[天気:雨](千葉県柏市・市川市) 体温:35.5度 <睡眠:2226--613><労働930--1830>
7636歩
1 [Life] アサー
んぬんむふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。 それから電車とバスとを乗り継いで出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐぬぷゆ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
浅野屋で親子丼とかけそばのセットを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司{海老マヨ}・おにぎり{若布・南高梅}・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 親子丼とかけそばのセット@浅野屋 [ コメントする ]
2022年01月12日(水) [過去の01月12日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2346--605><労働930--1830>
8298歩
1 [Life] アサー
んぬむゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。 それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲んで、 そのあとまたバスに乗って出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぶむぐゆっぷ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
南龍飯店でチャーシューメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、自室でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{イクラ・金目鯛・梅しそ}・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: チャーシューメン@南龍飯店 [ コメントする ]
2022年01月13日(木) [過去の01月13日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2351--616><労働930--1830>
8396歩
1 [Life] アサー
むおぐむん
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。 それから電車とバスとを利用して出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐぶぬふっぽ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、吉野家で牛すきとか食ってから、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 豚肉生姜焼弁当・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 牛すき鍋膳@吉野家 [ コメントする ]
2022年01月14日(金) [過去の01月14日]
[天気:晴](千葉県柏市・流山市) 体温:35.3度 <睡眠:2329--616>
8823歩
1 [Life] アサー
ぶぬぐゆっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。136/90mmHg, 68bpm, 35.3℃ 衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、食後に可燃ゴミを回収に出して、洗濯物を干し、 あとは部屋でちょっと休み。 [ コメントする ]
2 [Health] びょい~ん
9時頃に家を出て、Oクリニックで胆石胆嚢炎の予後診断。
先月の血液検査は全項目が正常範囲内、ということで、またウルソデオキシコール酸錠を処方さる。 で、至近の薬局にて調剤投薬されて、その場を後にした。 [ コメントする ]
3 [Life] 午前Chu! & おひる~
ジャパンミートで食料購入の後、歩いてサイゼリヤへ移動し、昼食にピザなどを食う。
それからまた歩いて、ベルクでも食料調達し、帰宅。 [ コメントする ]
4 [Life] ゴゴー & ゆーがった
紅茶を淹れて、ミニカップケーキとかと共に飲食。
その後は部屋でごろごろして過ごした。 あと、AppleオンラインストアにてMacBook Airをぽちっと。 [ コメントする ]
5 [Life] ヨルー
夕食の後、録り置きの
異世界美少女受肉おじさんと を観たのち、シンカリオンZを観た。
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6 [Food] 飯
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
・烏龍茶
昼食: ソーセージピザ・ガーデンサラダ・ジンジャーエール・エスプレッソ@サイゼリヤ 夕食: 飯・熱した鰯と菠薐草と榎茸と豆腐・味噌汁・一ノ蔵 [ コメントする ]
2022年01月15日(土) [過去の01月15日]
[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.4度 <睡眠:2318--619>
予定 1 [Life] アサー & 午前Chu!
んぬむっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。131/92mmHg, 67bpm, 35.4℃ 朝食を摂ったあと、しばらく自室でゆっくりして、 それから録り置きのスローループを観た。 [ コメントする ]
2 [Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、しばらくゆっくりしてから、浴槽を洗滌す。
そのあと紅茶を淹れて、 ミニカップケーキやら甘納豆やらと共に飲食。 で、風呂に湯を張って入浴した。 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
夕食の後は、録り置きの平家物語とか高木さんとか観た。
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4 [Food] 飯
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニと人参・吸い物
昼食: エースコック豚骨カップラーメン・サラダ菜とミニトマトと風味蒲鉾 夕食: 飯・すき焼き・カスティーリョデバニョス赤ワイン・一ノ蔵特別純米酒辛口 [ コメントする ]
2022年01月16日(日) [過去の01月16日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2241--612><労働930--1830>
9103歩
1 [Life] アサー
ぶんぬゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始。 朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。 それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテなんぞ飲む。 そのあとまたバスに乗って出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐぬぶゆっぷ
グループホームの介護業務 @ NEWS:
日本時間昨日午後に起きた南太平洋トンガ諸島での海底火山噴火で、
日本でも潮位変動が発生し、津波警報や注意報が出される。
午後には注意報も全て解除された。 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
バスと電車とを利用して柏に戻り、めん吉で夕食。
それからバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。 で、風呂に入って出て、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{いくら・鮭・若布}・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 豚骨醤油ラーメン・ジョッキビール@めん吉 [ コメントする ]
2022年01月17日(月) [過去の01月17日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2322--611><労働930--1830>
7823歩
1 [Life] アサー
んむぬっひゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。 それから電車とバスとを乗り継いで出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐむんぬっぷ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
浅野屋で鯖味噌定を食った後、バスと電車を乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Obituary] 訃報
水島新司氏(1939--2022)、漫画家。
野球漫画の第一人者。1月10日、肺炎のため没。 ワンアウトからダブルプレイを取ったと思いきや、 その前にホームインしていたランナーのアウトをアピールせずにチェンジでベンチに戻ったため、 得点が認められてしまう「ルールブックの盲点の1点」の回、 後にそれを甲子園で本当にやったことで、すげーなと思った。 [ コメントする ]
5 [Food] 飯
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 牛肉と野菜のキンパ・納豆手巻寿司・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 鯖味噌煮定食(味噌汁・漬物)@浅野屋 [ コメントする ]
2022年01月18日(火) [過去の01月18日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2317--612><労働930--1930>
11683歩
1 [Life] アサー
んぶぬゆる
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂った後、自室と台所の空缶空瓶空きPETを回収に出し、 家を出て、バスに乗って柏駅へ。 それから電車とバスとを利用して出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぶぬぐゆふ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
南龍飯店で回鍋肉とか食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
マルエツで食料調達の後、またバスに乗って、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 焼ビーフン・鶏唐揚・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: 回鍋肉・飯・スープ@南龍飯店 [ コメントする ]
2022年01月19日(水) [過去の01月19日]
[天気:晴後時々曇](千葉県柏市・富津市) 体温:36.0度 <睡眠:2348--611>
10636歩
予定
1 [Life] アサー
んぬぷゆん
6時過ぎに起動し活動を開始す。134/92mmHg, 80bpm, 36.0℃ 衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、 食後は自室と台所の使用済み容器包装プラスチック類を回収に出して、 洗濯物を干したのち、おもむろに出掛ける支度をした。 [ コメントする ]
2 [Rail][Travel] おでかけ
9時過ぎに家を出て、バスで柏駅。
浜金谷から港に向かって歩くと、アジフライが有名な さすけ食堂 は 火水木定休、
さらに船主寿司屋も水曜定休ということで、
東京湾が眼前に広がる the Fish なるレストランに入り昼食。 [ コメントする ]
3 [Life] ゆーがった & ヨルー
柏駅からバスに乗って、ベルクで食料調達して帰宅。
夕食の後は、自室でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参・
目玉焼・吸い物・烏龍茶
昼食: 鰺フライと刺身のセット・グラスビール小@the Fish 夕食: 飯・牛肉と春菊などのしゃぶしゃぶ風鍋・カスティーリョデバニョス赤ワイン・ フルールサンジャン白ワイン [ コメントする ]
2022年01月20日(木) [過去の01月20日]
[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.2度 <睡眠:2329--612>
1 [Life] アサー & 午前Chu!
んぬむゆるぷ
6時過ぎに起動し、活動を開始す。142/97mmHg, 67bpm, 35.2℃ 朝食を摂ったのち、録り置きの トロピカルージュプリキュア と 賢者の弟子を名乗る賢者 と を観た。 前者は津波警報・注意報のテロップが終始被ったままで敵ボスとのバトルのあげく 人間の女の子と仲良しになるのを後回しにしてきたとか言われてダメージを食らい、 後者はBパートに入ってから台詞無しで回し始めて無の境地に落ちそうに。 [ コメントする ]
2 [Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、証券会社のWebサイトから、今月分の投信購入を行った。
そして紅茶を淹れて、ミニカップケーキとかアーモンドチョコレートとか甘納豆とかと共に飲食。 あとは録り置きの プリコネRe:Dive2期 とか観た。 それから、浴槽に湯を張って入浴。 出たあとは、録り置きの着せ恋 とか 天才王子の赤字国家再生術 とかを観た。 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
夕食の後、録り置きの 終末ハーレム を観てから、アイカツを観て、
また録り置きのプラネテスとか
観た。
[ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
昼食: 飯・麻婆豆腐・サラダ菜とミニトマトwithアンチョビ缶 夕食: 飯・焼いた豚バラ肉と縮み小松菜と茄子・味噌汁・カスティーリョデバニョス赤ワイン [ コメントする ]
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