[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.4度 <睡眠:2335--612><労働930--1830>
9706歩
むぬゆんぶ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ本を読んだりして過ごす。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐぶっぽふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉でラーメン大を食ってから、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ・ミニトマト
昼食: おにぎり｛山菜筍おこわ・梅しそ｝・焼鳥｛もも塩｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 豚骨醤油辛葱ラーメン（大）・餃子[3]＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年02月06日(
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