[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:029--613><労働930--1830>
10376歩
んぶみう
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬぽむ
グループホームの介護業務
南龍飯店でラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
マルエツで食料調達してから、またバスに乗って、
ピーコックストアでも買い物して帰宅。
風呂に入って出た後は、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 豚肉弁当・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシューメン・零ICHI小瓶@南龍飯店
以上、1 日分です。