[天気:曇一時雨](千葉県柏市・市川市) 体温:35.3度 <睡眠:2305--612><労働930--1830>
9184歩
ぬむゆむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、
下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍(ライトノベル)を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぷっぬぽ
グループホームの介護業務
帰りのバス、誤って途中止まりに乗ってしまい、終点で後のバスを待つ羽目に。
そして電車に乗り換えて柏に戻り、丸亀製麺で釜揚げを食ったのち、またバスに乗り、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司(わさび納豆)・ジャイアントポークフランク・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 釜揚げうどん(大)・野菜掻揚げ@丸亀製麺
以上、1 日分です。