[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2323--610><労働930--1830>
8920歩
ぬゆむーん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ、
電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出勤した。
ぐぬぶふ
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシューメンを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: そぼろ飯・したらば・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: チャーシューメン・キリン零ICHI@南龍飯店
以上、1 日分です。