[天気:曇後時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2321--611><労働930--1830>
9539歩
んぷぬひぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗りて柏駅へ。
それから電車を利用して移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐぬっぷぼ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、西口日高屋（昔喫茶u-la-laだったとこ）にて夕食。
まぁ賑やかなこって。
そのあとまたバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追い炊きして入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司｛めかぶ納豆・真鯛昆布和え｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 中華そば・鶏唐揚・中ジョッキビール＠日高屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年05月21日(
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