[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2335--619><労働930--1830>
10035歩
んゆむんぬ
6時過ぎに起動して活動を開始。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
途中、駅の券売機で来月分の定期乗車券を継続発行。
ぐふぬぷんほ
グループホームの介護業務
浅野屋で天ざるを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻る。
途中常磐緩行線で緊急停止信号受信とかで数分抑止。
で、またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅した。
風呂に入って出たあとは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ミックスサンド・スモークサラダチキンスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 天ざる@浅野屋
以上、1 日分です。