うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇時々晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:018--617><労働930--1830> 11142歩

予定

ぶぬゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それからJR東日本で移動し、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ、 iPad miniで電子書籍（漫画）を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。

ぐむぬゆふ
グループホームの介護業務

バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で焼きそばとか食ってから、マルエツで食料調達。
それからまたバスに乗って、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
そして風呂に入って出て、部屋でまったり過ごしてから寝り（予定）。

朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（若布）・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: ソース焼きそばwith葱・中ジョッキビール＠珍來

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版