[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2253--611><労働930--1830>
10678歩
ぬぶんむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
なにやらICカード読み取り機が不調らしく(auの機器不具合とも)、運賃は現金170円で支払った。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲んで過ごし、
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐふんむゆ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、珍來で酢豚とか食ってから、またバスに乗り、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
フジテレビでバック・トゥ・ザ・フューチャーを、1955年に行くあたりまで見たあと、
風呂に入って出て、あと部屋でまったり過ごした。
オムロンUPSのBN75Sのバッテリー交換アラームがついに鳴動。
今度は交換バッテリーも終了し、本体交換が必要そうだ (BN75T、ダイレクト価格が7万円余)
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり(若布)・焼鳥(もも塩)・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 黒酢酢豚・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。