[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2305--620><労働930--1830>
7372歩
んぶゆる
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ行き、電車に乗って移動。
下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍なんぞ読んで過ごし、
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐぬぷよんむ
グループホームの介護業務
台風接近でたまに雨が強い
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺で夕食を摂ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出て晩酌したあと、部屋でまったり過ごした。（晩酌もまったり過ごす内だけど）
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（若布）・焼鳥（もも塩）・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 豚しゃぶぶっかけうどん（大）with大根おろし＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年08月13日(
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