うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版

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2022年08月19日(金) [過去の08月19日] [天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2331--611><労働930--1830> 15494歩 1 [Life] アサー むぬぶんぷ 6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝食を摂りし後、7時過ぎに家を出て、バスに乗りて柏駅。 それから電車とバスとを乗り継いで出勤した。 [ コメントする ] 2 [Labor] 労働 ぐぶぼふ グループホームの介護業務 だる [ コメントする ] 3 [Life] ヨルー 浅野屋でモツ煮とか食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、またバスに乗って、 ピーコックストアで買い物したのち帰宅。 そして風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。 [ コメントする ] 4 [Food] 飯 朝食: トーストwith甘藷スプレッド・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ 昼食: 手巻寿司（納豆）・サラダチキンスモーク・野菜ジュース・ヨーグルト 夕食: モツ煮込み・ざるうどん＠浅野屋 [ コメントする ] 以上、1 日分です。

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