[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2345--608><労働930--1830>
9057歩
んぬふゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗り、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んだりなどしていた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぶぬぐよんう
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシューメンを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
今夜は星が少しよく見えた。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした
のだった。
朝食: トーストwithつぶあんスプレッド・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・苺
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: チャーシューメン＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2023年01月20日(
1