[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2356--616><労働1000--1900>
9535歩
ぬむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ
電子書籍を読んだりなどしていた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐぶぬほむ
グループホームの介護業務
浅野屋で天丼を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
それからまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司(納豆)・Lチキレギュラー・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 天丼withかけそばand漬物@浅野屋
以上、1 日分です。