[天気:曇](千葉県柏市) <睡眠:2250--630>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぶぉのゅるむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。142/95mmHg, 65bpm, 35.9℃
朝食を摂ってから、空き瓶空き缶空きPETを回収に出し、
そのあとは自室でゆっくりしていた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、録り置きの邪神ちゃんドロップキック’とか放課後ていぼう部とか観た。
それから浴槽を洗滌し湯を張って入浴した。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は昔録画したRe:ステージドリームデイズとかかくしごととか観て、
21時からは超A&G+にてトラハモを聴いた。
そして22時過ぎから1時間ばかり、牧野由依リプライInstagramライブ配信を視聴していた
のだった。
朝食: 飯・焼いたチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカと茄子・目玉焼・吸い物
昼食: バジルスパゲッティ・ハム型大豆タンパク加工品・
コンソメスープwithキャベツandミックスベジタブル・コーヒー
夕食: 飯・牛肉ともやしの炒め・牛肉と玉葱と茄子と人参と馬鈴薯としらたきのすき焼きのたれ煮・
ピノノワール赤ワイン
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2332--621><労働1000--1900>
んぉゆふぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時半頃家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗りて移動せり。
そして下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んで、
そのあとバスに乗って出社した。
ぶぐんぬふ
グループホームの介護業務
松屋で豚食って帰宅。
入浴後は部屋にてまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 叉焼麺@南龍飯店
夕食: 豚焼肉定食(大)@松屋
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2354--624><労働1000--1900>
ぬぉゆひぅん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍なんぞ読んでいた。
そのあとバスに乗って出社した。
ぶぬごふぅ
グループホームの介護業務
吉野家で唐揚げとか食ってから、マミーマートで買い物して帰宅。
入浴後は自室でまったりと過ごした。
朝食: トーストwithつぶあんジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 天ぷらそば(大)@生そば浅野屋
夕食: おろし唐揚げ定食@吉野家
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2339--624><労働1000--1900>
のゅよほむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
そして下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスに乗って出社。
ぐぶのふ
グループホームの介護業務
てらッちょでラーメン食ってからマルエツで買い物。
帰りはけっこう風雨が強め。
で、風呂に入って出てからは部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・葡萄
昼食: ロースカツ定食@とんかつ大谷
夕食: 博多とんこつ味玉ラーメン(細麺バリ)with半替玉バリ・揚げ餃子@三代目てらッちょ。
Amazon.co.jpより
*1
郵便で
*1: MODIのジュンク堂・新館のくまざわ書店とも全館閉店のため
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:020--633>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
のゅよぽぬ
6時半頃に起動し活動を開始す。142/97mmHg, 66bpm, 35.5℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、自室で録り置きの
テレ玉再放送エヴァ
を観た。今週は千葉テレビの再放送(1つ前の回)もちゃんと録画できていたな。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、部屋でしばらくごろごろしてから、
録り置きの 社長バトル
天晴爛漫#3
BNA#1
と観た。
COVID-19拡散防止のためアフレコ等停止で、再放送に切り替えるところが続出しているようだな。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後、ニコ生のタイムシフトでトラハモとナナロクを視聴。
声優ラジオもスタジオ収録を取りやめオンライン収録や再放送とする動きが。
朝食: 飯・焼いたソーセージと玉葱と黄パプリカと茄子・目玉焼・吸い物
昼食: きつねそばwith鰯蒲焼缶and葱・ポテトサラダ
夕食: 飯・焼いた鰺と小松菜・味噌汁・キリンラガー350缶
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:2314--628>
ぐぬゆほふ
6時半頃に起動し活動を開始す。132/91mmHg, 61bpm, 35.8℃
朝食の後、8時半から
ヒーリングっどプリキュア おさらいセレクション(第1話)を観た。
その後は録り置きの
放課後ていぼう日誌#3
とか観た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は昔録画した
変好き
とか観た。
それから浴槽を洗滌し、湯を張って入浴。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は
映像研#12[終]とか
アルテ#4とか
イエスタデイをうたってとか
観た。
朝食: 飯・焼いたチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカと茄子・目玉焼・吸い物
昼食: 飯・麻婆春雨with葱・ポテトサラダwith胡瓜
夕食: 飯・牛肉と大蒜の芽と玉葱とキャベツと青梗菜の炒め・味噌汁・赤ワイン
[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2323--625><労働1000--1900>
んぉゆるぬゅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
そして、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
その後、バスに乗って出社した。
ぶぬぐぼふ
グループホームの介護業務
珍來で五目あんかけ焼きそばとか食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
入浴後は自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵
昼食: ミックスサンドイッチ・野菜ジュース
夕食: 五目あんかけ焼きそば・餃子@珍來
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2332--627><労働1000--1900>
ぶぉにゅぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時半頃家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
で、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスに乗って出社。
ぐぶぬふほ
グループホームの介護業務
柏に戻り吉野家で牛を食ってから、マミーマートで買い物して帰宅。
風呂に入り出たあとは自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: サラダ巻・牛蒡サラダ・豆乳
夕食: 牛カルビ定食@吉野家
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2341--624><労働1000--1900>
んょゆるふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと徒歩で出社。
ぐぶぬほ
グループホームの介護業務
松屋でカレギュウを食ってからマルエツで食料調達して帰宅。
入浴後は自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithつぶあんジャム・コーヒー・温泉卵・苺
昼食: 叉焼麺@南龍飯店
夕食: カレギュウ・味噌汁・ポテトサラダ@松屋
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:2332--627>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぶぬゆごぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。139/92mmHg, 59bpm, 35.9℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、自室でまったり過ごした。
radikoで先週の乙女モードを聴いたあと、
録り置きの社長バトルやらプリコネリダイブやらを観た。
旅行取りやめによりモバイルルーターを今月は全く使用していなかったため、
ちと電源を入れてスマホを接続させてみたが、
なにやらファームウェア更新も来ていたので実施しておいた。
あとクレジットカードの引き落とし口座にWebから資金移動。
旅行取りやめなどで利用額も減少してはいるが。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後、録り置き
ていぼう日誌の月刊少女野崎くん回とか
ブラタモリ宝塚回とか観た。
それから浴槽を洗滌し湯を張って入浴。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は、自室にてのんびりしていた。
21時40分頃からはFMで乙女モードを聴いた。
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伊藤静さん離婚をご報告:
朝食: 飯・焼いたソーセージと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: 日清のチルド冷やし中華(ゆず醤油)with葱and胡瓜andミニトマトandサラダチキン・
ポテトサラダ
夕食: 飯・焼いた鯖と大根葉と玉葱・味噌汁・沢の鶴山田錦純米酒・アサヒスーパードライ
以上、10 日分です。
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