[天気:晴後時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2323--622><労働1000--1900>
ぬぉゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
で、下車駅近くのカフェでココアを飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとバスで出勤。
ぐぬぶんぼっふ
グループホームの介護業務
日高屋で肉野菜炒めなど食ってから、マルエツで食料調達して帰宅。
風呂に入って出た後は自室でゆったり過ごした。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: ローソン手巻き寿司{納豆・海老マヨ}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 肉野菜炒め・半チャーハン・中ジョッキビール@日高屋
以上、1 日分です。