[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2317--617><労働930--1830>
むぐゆるぶ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぶぬっぽふ
グループホームの介護業務
夕食は浅野屋で親子丼とビール。
帰ろうとするところで空に稲光が出て、バスでの移動中に雨が降り出す。
電車で柏に戻って、マルエツにて食料調達の後、またバスに乗り、
ピーコックストアでも買い物して、帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・梨
昼食: おにぎり{梅しそ・若布・チャーシュー}・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 親子丼・味噌汁・漬物・キリンラガー中瓶@浅野屋
以上、1 日分です。