[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2325--621><労働930--1830>
むぬゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出社した。
ぐぷぬっぼ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目焼きそばを食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
さらにバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{若布・南高梅}・焼鳥(もも塩)・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目焼きそば@浅野屋
以上、1 日分です。