[天気:雨](千葉県柏市・流山市) <睡眠:2339--611>
むぬんゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。134/92mmHg, 65bpm, 36.2℃
朝食を摂った後、自室の可燃ゴミを回収に出し、そのあとはしばらく自室にいた。
9時頃に家を出て、歩いてOクリニックへ。
胆石胆嚢炎の予後、大した変化がないですね、ということで、
ウルソデオキシコール酸を引き続き処方され、また腹部エコー検査を予約。
処方については近所の薬局で調剤投薬され、ひとまずその場を後にした。
3
[Life] 午前Chu! & おひる~
1500円（税別）カットの店で髪を切ったあと、
流山ぐりーんバスに乗って流山おおたかの森駅へ。
サイゼリヤで昼食を摂ってから、ららぽーとへ移動し、
紀伊國屋書店で鉄道ジャーナルを買ったあと、銀行ATMにて記帳と資金移動を行い、
それからイトーヨーカドー食品館で買い物。
昨日iPhoneSEに設定したApple Pay / nanacoアプリを使ってみた。
そしてまたぐりーんバスに乗って帰宅。
4
[Life] ゴゴー & ゆーがった
紅茶を淹れて、一昨日買ってきたどら焼きと共に飲食。
そのあとmiix 2 8を久々に起動し、Windows Updateを実施した。
夕食の後は、録り置きの 大正オトメ と 木ドラゆるキャン△ とを観た。
風呂に湯を張り入って出たあとは、録り置きの聖女の魔力を観て、
iPad miniのPlaygroundsで遊んでから寝り。
一昨日買った分を含め、おおたか紀伊國屋書店で
- 『トランジスタ技術』 11月号、CQ出版社．JAN4910066631116
- 『鉄道ジャーナル』 12月号、鉄道ジャーナル社． JAN4910164991211
朝食: 飯・熱したマルシンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニと青梗菜・吸い物
昼食: 菠薐草のスパゲッティ・サラダ・スープ・サルシッチャのグリル・エスプレッソ
夕食: 牡蠣とじゃこ天と青梗菜と人参と豆腐としらたきなどのミニ寄せ鍋・卵おじや・
バーリアルフリー缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年10月22日(