[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:021--611><労働930--1830>
んぶにう
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを利用して出勤。
途中の駅で鉄道利用区間の通勤定期券を継続購入した。
ぐほふ
グループホームの介護業務
電車とバスとを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で坦々うどんを食って
*1
、マルエツで食料調達してから、またバスに乗って、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でゆっくり過ごした。
*1: 期間限定ちゃんぽんうどん は店舗限定でもあり、柏駅南口では提供なし。
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・蜜柑
昼食: オムライス弁当・サラダチキンスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 坦々まぜ釜玉うどん(大)@丸亀製麺
以上、1 日分です。