[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.5度 <睡眠:2329--613><労働930--1830>
9131歩
ぶゆぬんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗り、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲み、
そのあとまたバスに乗って出勤。
ぐぬぶっぽふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、吉野家で牛すき鍋膳を食って、またバスに乗り、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithさつまいもジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛鮭いくら・若布・梅しそ｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 牛すき鍋膳並＠吉野家
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年12月04日(
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