[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.1度 <睡眠:2322--615><労働930--1830>
8405歩
むぬゆーん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲んでから、
バスに乗って出社した。
ぐぼぬふっぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、
サンドラッグで懐炉用ベンジンとか手間なしブライトとか買ってから、
丸亀製麺でタル鶏天ぶっかけうどんを食す。
野菜掻揚げも取ったが、鶏天が意外とでかくて、揚げ物分過剰気味。
それからバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 四川風麻婆豆腐丼・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: タル鶏天ぶっかけうどん（温並）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年12月12日(
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