[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2319--609><労働930--1830>
9435歩
予定
むよぐおぬ
6時過ぎに起動し活動を開始。
朝食を摂った後、自室および台所の空缶空瓶空PETを回収に出した。
そのあと家を出て、バスに乗って柏駅へ。
で、電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぷっぬぼ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツ丼を食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith粒あんジャム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 手巻寿司｛海老マヨ｝・おにぎり｛日高昆布・南高梅｝・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: カツ丼・味噌汁・漬物＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年12月07日(
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