[天気:雨後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2334--615><労働930--1830>
8407歩
ぬむゆーん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
予想していたよりも雨が強かった。
ぐぬぽっふ
グループホームの介護業務
南龍飯店で五目ラーメンを食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 中華弁当(炒飯とエビチリと焼売)・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 五目そば@南龍飯店
以上、1 日分です。