[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.9度 <睡眠:2342--623>
5591歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬぶんむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。139/92mmHg, 72bpm, 35.9℃
衣類等を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後、しばらく部屋でのんびり過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、食料調達のため外出。
マミーマートとピーコックストアで買い物してきた。
そのあと紅茶を淹れて、買い置きのミニカップケーキとかドーナツとかと共に飲食。
それから浴槽を洗滌し、湯を張って入浴した。
夕食を済ませてから、NEWS-44にZOOM参加。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物・プーアル茶
昼食: クスクスwith魚介と野菜のアヒージョ
夕食: 飯・熱した鰈と葱と豆腐と菠薐草・コノスルオーガニックシャルドネ白ワイン
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2021年12月30日(