[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2305--616><労働930--1830>
7840歩
んぬふんゆ
6時過ぎに起動して活動を開始す。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ、
電子書籍(漫画)を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぶぬぐゆっぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺でうどんを食ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり{梅しそ・若布}・ジャンボフランク・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 明太しらすおろしうどん・野菜掻揚げ@丸亀製麺
以上、1 日分です。