[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2247--613><労働930--1830>
9359歩
ぶぬんぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗り出社した。
ぐふゆっぷ
グループホームの介護業務
浅野屋で天ざるを食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、またバスに乗って、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithずんだバター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: おにぎり（ツナマヨ）・いかスティック・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 天ざる＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年08月01日(
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