[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.4度 <睡眠:030--615><労働930--1830>
8641歩
予定
ぬむんゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て、柏駅までバスに乗りき。
そして電車に乗って移動し、下車駅近くのファストフード店でコーヒーを飲んでから、
またバスに乗って出社した。
ぐむぬぷ
グループホームの介護業務
たいへんだ
バスと電車とを利用して柏に戻り、丸亀製麺で釜揚げを食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあと、自室にて晩酌夜食して寝り
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 照焼チキン丼・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 釜揚げうどん大・掻揚げ天＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年01月07日(
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