[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.7度 <睡眠:2301--609><労働1000--1900>
10053歩
ぬゆぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍など読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぶんほぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で冷やしトマタマカレーうどんを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
・フルグラwithプレーンヨーグルト
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・フルーツミックスヨーグルト
夕食: 冷やしトマタマカレーうどん・ほうぼう天＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年05月18日(
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