[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2337--618><労働1000--1900>
9245歩
予定
むんぐっう
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬんぼふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで、途中駅で下車して夕食を摂って、柏に戻り、バスで帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室で過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
種無し葡萄
昼食: 麻婆丼・野菜ジュース・マンゴーヨーグルト
夕食: ざるそば・ミニ豚丼＠いろり庵きらく％新松戸
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年09月10日(
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