[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.6度 <睡眠:035--628>
9931歩
1
[Life] アサー & 午前Chu! & おひる~
んぬむぷる
6時半頃に起動し活動を開始す。134/87mmHg, 60bpm, 35.6℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、8時半から わんだふるぷりきゅあ を観た。
衣類等を洗濯して一休みし、洗濯物を干した後は、
11時過ぎに家を出て、近所の幸楽苑にて昼食にラーメン&餃子を食った。
2
[Life] ゴゴー & ゆーがった
録り置きのシンカリオンCWを観た後、14時半過ぎに家を出て、徒歩で父の入居しているサ高住へ。
面会のあと、マミーマートで食料調達して帰宅。
夕食の後は、自室に上がって、録り置きの 夜のクラゲ とか 運転席からの風景 とか観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・温泉卵
・生姜スープ
昼食: 中華そば・餃子[12]＠幸楽苑
夕食: 飯・鯵の塩焼with葱・もやしとキャベツと椎茸の炒め・サントリー缶ビール(350mL)
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年04月14日(