[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2303--611><労働1000--1900>
9604歩
ぬんむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
むぐぶんほ
グループホームの介護業務
南龍飯店でチャーシューメンを食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
またバスに乗って、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithツナマヨスプレッド・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・オレンジ
昼食: 豚生姜焼弁当・野菜ジュース・青林檎ミックスヨーグルト
夕食: チャーシューメン＠南龍飯店
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年04月20日(
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