[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:009--617><労働1000--1900>
9690歩
ぬゆっぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐむぬふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻る途中、いろり庵きらくで夕食に蕎麦を食う。
で、柏駅からはバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithツナマヨスプレッド・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・バナナ
昼食: ドリア・手巻寿司（納豆）・野菜ジュース・青林檎ミックスヨーグルト
夕食: 桜海老とアスパラの掻揚げ蕎麦・ミニ豚丼＠いろり庵きらく
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年03月27日(
1