[天気:曇](千葉県柏市・流山市) 体温:36.2度 <睡眠:2326--624>
4371歩
ぬっむふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。133/90mmHg, 69bpm, 36.2℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、屋内に掃除機をかけ、
衣類等を洗濯したあと、居間のテレビからホームネットワーク経由で録り置きの わんぷり を観た。
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
11時過ぎに家を出て、徒歩でジャパンミートまで食料調達に行って来た。
そして昼食は買ってきた麻婆春雨。
録り置きの シンカリオンCW を観た。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった
洗濯物は早々に取り込み、浴槽を洗滌して、
日本茶ときな粉餅など飲食。
それから録り置きの 無職転生II を観たのち、風呂に湯を張って入浴。
夕食の後は、自室にて、録り置きの 終末トレイン とか 狼と香辛料 とか観た。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物・烏龍茶
昼食: 麻婆春雨withサラダ菜
夕食: 飯・焼いた冷凍塩鯖・小松菜と南瓜と椎茸と刻み揚げの炒め・赤だし
・キリン晴れ風350mL缶
以上、1 日分です。