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2024年05月21日(火) [過去の05月21日]
[天気:晴後時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.5度 <睡眠:2317--617><労働1000--1900>
10097歩
1 [Life] アサー
んむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝の支度をして朝食を摂り、台所の空缶空PETを回収に出してから、7時半頃に家を出て、 バスで柏駅へ。 それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで ハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。 そのあとまたバスに乗って出社。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐむっぽぬ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、吉野家でカルビ定を食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: 麻婆丼・野菜ジュース・苺ヨーグルト 夕食: 鉄板牛カルビ定食(しじみ汁)@吉野家 [ コメントする ]
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