[天気:曇後時々雨](千葉県柏市) 体温:36.4度 <睡眠:2304--623>
3486歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むぬぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。132/93mmHg, 64bpm, 36.4℃
朝の支度をして朝食を摂り、衣類等の洗濯をしつつ、8時半からテレ朝わんぷりを観た。
クレヨンしんちゃんコラボ回にして青山充氏作監一人原画という凄い回だった。
洗濯物をベランダに干したら妙に眠くなってきたので一休み。
再起動後、11時過ぎに家を出て、マミーマートまで食料調達に歩いて行って来た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食を摂りつつ録り置きのシンカリオンCWを観ていると、外で雨がぱらつき始めたのに気づく。
朝の天気予報では夜になってから雨だったはずなのに、と思いつつも洗濯物を取り込んだ。
ちょっち昼寝ののち、浴槽を洗滌してから、紅茶とドーナツとを飲食。
録り置きのこのすば3とゆるキャン△3を観たあと、夕食のホットクック仕込みをしてから、
風呂に湯を張って入浴した。
夕食の後は、自室にてまったり過ごした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: スーパー寿司・ポテトサラダ・赤だし・煎茶
夕食: 飯・トマト缶と鶏もも肉とキャベツと茄子と南瓜のコンソメ煮・アサヒイチエフ350mL缶
以上、1 日分です。