[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2318--608><労働1000--1900>
むぬふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐむぬゆ
グループホームの介護業務
浅野屋で開化丼を食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
バスの待ち時間の間にオーケーストアで買い物をしてから、バスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出た後、自室で過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・フルーツサラダヨーグルト
夕食: 開化丼・味噌汁・漬物@浅野屋
以上、1 日分です。