[天気:曇後雨](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2252--521><労働800--1700>
7736歩
予定
むぬゆ
5時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を済ませてから、6時頃家を出て、台所の容器包装プラスチック類を回収に出してから、
バスに乗り柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとバスに乗って出社せんとするも、沿線の通勤通学客で、従来より混んでいた。
ぶぬぐっふ
グループホームの介護業務
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
バスと電車とを乗り継いで柏に戻る途中、ふと肉をがっつり食いたくなり、
ブロンコビリーでステーキとか食う。
鱈腹食えたが、サラダバーの充実ぶりを前提とすれば、肉は150g、飯は普通でも大丈夫そうだな。
柏駅からはバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
なんか電子体温計が1年ぶりくらいに発掘された代わりにEneloop充電器が行方知れずに……
朝食: フルーツグラノーラwithプレーンヨーグルト・麦茶
昼食: トマトガーリックスパゲティ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 極選リブロースステーキ200g・飯（大）・スープ・サラダ・中ジョッキビール
＠ブロンコビリー
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年05月08日(