[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:2332--607>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んむぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。132/94mmHg, 66bpm, 36.1℃
朝食の後、衣類等を洗濯してベランダに干してから、
盆提灯を仕舞い、自室にて休んだ。
あと市立図書館から借りていた本を読む。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、昼寝をしてから、心太を食し、
図書館の本やら電子書籍やらを読み、YouTube Musicでクラシック音楽を聴いた。
そして水出しアイスコーヒーとクッキーやらミニどら焼きやらとを飲食。
そのあと飾り壇も片付けた。
買い物に出掛けておらず蒸し暑い屋外に出ていない分、家の中のことは捗るか。
夕食の後、風呂に湯を足し追焚きして入浴。
朝食: トーストwith発酵バター・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・梨
昼食: 素麺・トマトとレタスとツナ缶・アボカド
夕食: 飯・焼いた冷凍塩鯖・茹でたオクラと小松菜・赤だし
以上、1 日分です。