[天気:晴](千葉県柏市・流山市・市川市) <睡眠:202--643><労働1000--1900>
本年も、当日記をお引き立ての程、よろしくお願い申し上げます。
日付が変わってまもなく身支度をして、家を出て諏訪神社に初詣。
＠
今年のおみくじ:
（1月4日 記）
第二十二番
運勢 大吉
願望 漸々吉運に向いて思わず早く叶う
待人 来ます
失物 出る 低い所
旅行 早く行くが吉
商売 ひそかにすれば吉
学問 安心して勉学せよ
相場 無理をすると大損
争事 初は悪く後勝
恋愛 他人の言動に惑わされるな
転居 時を置け
出産 さわりなし 安産
病気 なおる 信神せよ
縁談 気長く思いをすてず居れば 心のままになります
 3
[Life] アサー≫^^FF
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
元日で、出勤途中に時間調整をするカフェも休みだったり開店時刻が遅くなったりしているということで、
7時半過ぎに家を出て柏駅まで歩く。
で、電車を乗り継ぎ、歩いて出社するわけだが、途中のコンビニエンスストア、
セブンイレブンにはイートイン席がなく、
イートイン席があるミニストップではおでんとか唐揚げとか中華まんとかが売られていないという事態に。
とりあえずはミネストローネをレンジアップしてもらってイートイン席で食った。
ぐぅんぅ
はたらき
5
[Life] ヨルー≫^^FF
家に帰ってからは、即席ラーメンを食い、入浴した。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: おむすび（ツナマヨ）・コールスロー・豚汁＠ミニストップ（イートイン）
夕食: 明星中華三昧・零ICHI
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:423--643><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
んほんゅ
６時半過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動。
で、下車駅のみどりの窓口でサンライズの特急券などを購入してから、
ドトールでエスプレッソを飲み、それから歩いて出勤した。
ぐごぶほ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋で牛鍋膳を食ってから、マルエツで食糧調達して帰宅。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・林檎
昼食: 和食弁当・野菜ジュース＠マルエツ（イートイン）
夕食: 牛鍋膳・ポテトサラダ＠松屋
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:410--635><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
のひぇぁゅん
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち7時半頃に家を出て、柏駅まで歩いてから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでカフェラテを飲みつつZenfone
ごぶほふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
てらッちょ。に待ち行列が発生していたので、せい家に転進してラーメンを食ってから、
マルエツで食糧調達して帰宅。
で、NHKの平成ネット史後篇を観た。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 管理栄養士弁当・牛蒡サラダ・青汁飲料＠マルエツ（イートイン）
夕食: 四点盛ラーメン・餃子＠せい家
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:410--630>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
どゅゅぬふ
6時半頃に起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干したあとは、自室にてまったりと過ごした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は部屋でごろごろしていた。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後、金曜ロードショーのナウシカを観たり、
今季新番組の一番手としてブギーポップは笑わないを観たりした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニと人参・目玉焼・吸い物
昼食: 蕎麦withきつね揚げand葱andレタス
夕食: 飯・焼いた牛プルコギともやし・若布スープ・零ICHI
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:326--623>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬゅほ~ん
6時半頃に起動し活動を開始す。
124/82mmHg, 64bpm, 35.5℃
出勤日の如くにトーストとコーヒーで朝食を済ませ、自室に戻って7時からシンカリオンを観た。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は部屋でお昼寝とか。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方は風呂に湯を入れて入浴。
その後は録り置きの青ブタとか昔のみるみるミルキィとか観た。
そして夕食の後は、ニコ生のシベリア鉄道車窓を観たりしているうちに眠くなってきて寝り。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー
昼食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカ・牛蒡サラダ・吸い物
夕食: 塩鱈と白菜と豆腐としらたきなどの塩ちゃんこ鍋・卵雑炊・零ICHI
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2300--628><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んほゅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って移動。
で、下車駅近くのカフェでミルクティーとか飲んで、その後は歩いて出社した。
ふごぶっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
いろり庵きらくで海老天そばとか食ってから、マミーマートで買い物して帰宅。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: ヒレカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: 大海老天そば・ミニ明太子丼＠いろり庵きらく
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:316--635><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉひぺぅん
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェでミルクティーなんぞ飲みつつ
Zenfoneで日経ニュースを読んだりTwitterタイムラインを見たりしてから、バスに乗って出勤した。
ぐほぐほ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
珍來でソース焼そばと餃子とを食った後、マルエツで買い物して帰宅。
NHKのプロフェッショナル仕事の流儀で神谷浩史を追ってたので観ていた。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 回鍋肉・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: ソース焼そば（大）・餃子＠珍來
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:241--629>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
のゅへぁんぬ
6時半頃に起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、しばらく自室にてまったりと過ごした。
それから10時半過ぎに再起動して出掛ける支度をし、11時半頃に家を出て、
バスで柏の葉キャンパス駅へと移動した。
で、ららぽーとのフードコートでパスタとかを食った。
2
[Anime][Movie] ラブライブ！サンシャイン!!The School Idol Movie Over the Rainbow
MOVIX柏の葉にて標記映画を鑑賞。
急に歌うし突然海外行くしの無茶展開で、楽しめた。
映画の後はバスに乗って柏駅へ。
郵便局にて記帳をした。
15時半からの予約ということでKクリニックへ。
調子は落ち着いてますねー、ということで引き続きフルボキサミンマレイン酸塩を1錠/日の処方。
で、それを同じビルの下の階にある薬局で調剤投薬され、そっとその場を後にした。
5
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イトーヨーカドーとBig-Aで食糧調達して帰宅。
そして夕食の後、22時からニコ生でトラハモを視聴した。
23時からは新番組・CIRCLET PRINCESSを観て、半からは超A&G+で としたい を視聴した。
朝食: 飯・焼いたチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカと人参・ポテトサラダ・若布スープ
昼食: トマトソースのスパゲッティ・サラダ・アイスコーヒー＠COPIN
夕食: 飯・すき焼き・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:317--628><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
のひぅえぁんゅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェにてミルクティーを飲みつつ
Zenfoneで日経ニュースやらTwitterタイムラインやら読んで、
そのあとバスに乗って出社した。
ぐごぶふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
大阪王将で餃子とラーメンを食った後、マミーマートで買い物して帰宅。
で、録り置きのHUGっとプリキュアを観た後、バーチャルさんを観た。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・林檎
昼食: 野菜炒め・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: 焼餃子・水餃子・中華そば＠大阪王将
[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:248--636><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉひゅるん
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェにてココアを飲みつつ
Zenfoneで日経ニュースとかTwitterタイムラインとか見て、
そのあとバスで出社した。
ぐごっぶ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
丸亀製麺で夕食を摂ってから、マミーマートで買い物して帰宅。
で、21時半から乙女モードを聴いた。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・林檎
昼食: カツ丼・味噌汁・漬物＠生そば浅野屋
夕食: 釜揚げうどん（大）・かしわ天＠丸亀製麺
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:309--631><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬゅゅゅん
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェにて抹茶ラテを飲みつつ、
Zenfoneで日経ニュースやらTwitterタイムラインやら見て、そのあとバスに乗って出社した。
ぐごぶふぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
誉でラーメン食って、マミーマートで買い物して帰宅。
で、洲崎西のニコ動アーカイブ配信を聴いた。
そのあと、1時半過ぎからは、デートアライブIIIを観た。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・林檎
昼食: 牛カルビ弁当・マカロニサラダ・飲むヨーグルト＠マルエツ（イートイン）
夕食: 醤油ラーメン＠誉
[天気:曇一時雨](千葉県柏市) <睡眠:223--621>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉゅるん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ、烏龍茶を淹れて、自室でフジパンスナックサンドと共に朝食。
で、7時からはシンカリオンを観た。
その後は自室にてゆっくりしていた。
胆石胆嚢炎の予後診断ということでOクリニックへ。
なぜか診察時になってちょっとした腹痛があったが、
とりあえずは従前どおりにウルソデオキシコール酸錠を処方さる。
それを近くにある薬局で調剤投薬されて、その場を後にした。
3
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、父の将来の入居先候補として、有料老人ホームを母と共に見学。
4
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
家に帰って、風呂に湯を張って入浴した。
で、夕食の後は自室にてまったりと過ごした。
朝食: フジパンスナックサンド（ツナ＆マヨ・タマゴ）・烏龍茶
昼食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカ・吸い物
夕食: 鶏もも肉と白菜と葱としらたき等のミニ塩ちゃんこ鍋・卵雑炊
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2335--632><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉひほぬ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
で、下車駅近くのカフェでミルクティーを飲みつつ
Zenfoneで日経ニュースやTwitterタイムラインなんぞ見ていたり、
Kindle本を読んだりしたのち、歩いて出社した。
ぐごぶっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
てらッちょでラーメンを食って帰宅し、あとは自室にてまったりと過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・林檎
昼食: 管理栄養士弁当・マカロニサラダ・飲むヨーグルト＠マルエツ（イートイン）
夕食: 博多とんこつ味玉ラーメンwith替玉・揚餃子＠三代目てらッちょ。
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:048--635><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
のひゅうんゅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
そして下車駅近くのカフェでココアを飲みつつKindle本など読んでから、徒歩で出社した。
ぐぽっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
パンチョでミートソーススパゲティーを食って帰宅。
そのあと自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・林檎
昼食: 手捏ねメンチカツ定食＠とんかつ大谷
夕食: ミートソーススパゲッティ・サラダ＠パンチョ
[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) <睡眠:332--630><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉゅぬ
6時半頃起動し活動を開始。
朝食の後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、列車を利用して移動す。
そして下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ、
Kindle本を読んだりZenfoneで日経新聞ニュースやTwtterタイムラインを見たりのあと、
バスに乗って出社した。
ぐごぶほ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋で麻婆鍋膳を食ったのち、Big-Aで食糧調達して帰宅。
で、22時からニコ生でトラハモを視聴した。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・林檎
昼食: 酢豚・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: 麻婆豆腐鍋膳＠松屋
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:336--641>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬょゅ~ん
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干したあとは、しばらく自室にてゆっくりしていた。
それから9時過ぎに家を出て、入院中の父に面会。
帰りはピーコックストアで買い物をした。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、しばらく自室にてまったりと過ごしてから昼寝。
で、15時過ぎに再起動してから風呂に湯を張り入浴した。
あと、FirefoxのVideo downloadHelperに、補助アプリを導入。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後は、洲崎西のニコ動アーカイブ配信を視聴し、そのあと録り置きのHUGっとプリキュアを観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と人参と赤パプリカ・ポテトサラダ・吸い物
昼食: 蕎麦
夕食: 豚肉と鶏肉と葱と白菜と春菊と豆腐の常夜鍋・卵雑炊・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2355--629><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
のふひぇぁゅん
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それからJR東日本を利用して移動した。
そして下車駅構内のカフェにてミルクティーを飲みつつ、
Zenfoneで日経ニュースやらTwitterタイムラインやら見て、そのあとバスに乗り出社。
ぐごげぷぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
吉野家で牛すき鍋膳を食って帰宅。
で、23時から花澤香菜のひとりでできるかなを聴いた。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: 天ぷらうどん＠生そば浅野屋
夕食: 牛すき鍋膳（大）＠吉野家
[天気:晴](千葉県柏市・市川市・松戸市) <睡眠:351--631><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぐゅゆる
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車で移動。
そして下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ、
Zenfoneで日経ニュースやTwitterタイムラインを見た。
その後、バスに乗って出勤。
ぐぬんふふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
珍來で五目あんかけ焼そばを食ったのち、マルエツで食糧調達して帰宅。
家ではまったり過ごしていた。
朝食: トーストwith安納芋あんトッピング・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: チキンカツ・飯・味噌汁＠とんかつ大谷
夕食: 五目あんかけ焼そば・餃子＠珍來
[天気:晴](千葉県柏市、東京都港区・千代田区)
予定
- [誕]松任谷由実氏(1954年生)
- [誕]牧野由依氏(1986年生)
- [誕]松原葵氏＠ToHeart
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬぉひぇぁゆっふ
6時半頃に起動し活動を開始す。
湯を沸かして烏龍茶を淹れ、ランチパック&スナックサンドとともに朝食を摂りつつ、
シンカリオンを観た。
その後は、少し休んでから、出かける支度をした。
2
[Life] おひる〜 or IDO
11時半頃に家を出て柏駅まで歩き、いろり庵きらくで昼食を摂ってから、
常磐線と山手線とを乗り継いで新橋へ。
目的地は浜離宮朝日ホールなので、iPhoneに音声入力で道順を検索したのだが、
周囲が高層ビルだらけなためかGPSの精度が今一つなところに、
そのビルの外を迂回していたら妙に時間がかかった。
というわけで13時開場をすこし過ぎてから浜離宮朝日ホールに入場し、
牧野由依さんのイベント昼の部に参加。
ゲストに松嵜麗・三宅麻理恵のお二方を招いて、
誕生日のお祝いをしつつもやさぐれ芸全開の大変楽しいイベントだった。
4
[Life] ゴゴー & ゆーがった
新橋駅からは紆余曲折のあった会場だが、朝日新聞社ビルの反対側、
大江戸線築地市場駅側へ出てみると、
西へ道なりに行くと銀座・日比谷にあっさり出られるようになっていた。
で、18時からの映画チケットを購入後、餃子屋にて餃子なんぞを食った。
5
[Movie] ボヘミアン・ラプソディー
TOHOシネマズ日比谷にて標記映画を鑑賞。
イギリスのロックバンド「Queen」のボーカリスト、フレディ・マーキュリーの物語で、
同性愛な話もあったりしつつも、音楽の力で楽しめる映画になっていた。
東京駅まで徒歩で移動し、〈サンライズ瀬戸〉にライドオン。
朝食: ランチパック（カツサンド）・スナックサンド（ハムタマゴ）・烏龍茶
昼食: 山菜そばwithわかめ＠いろり庵きらく
夕食: 焼き餃子・水餃子・サラダ＠浪花ひとくち餃子餃々
[天気:曇時々雨、後晴](香川県高松市、徳島県徳島市、兵庫県神戸市、千葉県柏市) <睡眠:2310--627>
1
[Rail][Travel] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んほゅん
6時過ぎに起動し活動を開始。
何やら雨が降ってますなぁ。
サンライズ瀬戸の岡山発車後に洗面台へ出て顔を洗い、昨晩コンビニで買ったサンドイッチを食らう。
高松到着
*1
後、駅を出てすぐのところにあったうどん屋でうどんを食った。
それから〈うずしお5号〉で徳島へ。
高松を出て、予讃線と分かれて、大きくカーブして栗林へ、
というところで思い切り車体傾斜させて速度を出し攻めていた。
徳島に着いて、帰りのJR乗車券を券売機で購入し、
高速バスの発券場へ行った後、またしてもセルフのうどん屋でうどんを食う。
葱・生姜のみならず、大根おろしまでセルフトッピングというすごいうどん屋だった。
で、10:15発の阿波エクスプレス神戸号に乗り、高速舞子で下車。
2
[Rail][Travel] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
舞子公園とか見物してから、JR神戸線の快速列車に乗って新大阪へ。
昼食は新大阪の構内で、と思っていたが、妙に新幹線埒内に滞留している人が多く、
嘗てのカレー屋もフードコートに変わっていたので、駅弁を購入してホームへ上がった。
で、〈ひかり522号〉で品川へ。
東へ移動するにつれ天候も回復して、熱海付近からは初島やさらに沖合まで見通せるほどに。
品川からは常磐線快速列車に乗って、柏に戻ってきた。
その後、イトーヨーカドー・マルエツ・マミーマートで買い物して帰宅。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後は、日記を執筆したりまったりと過ごしたり。
朝食: コンビニのサンドイッチ・野菜ジュース＠サンライズ瀬戸車内、ぶっかけうどん（温）＠めりけんや
昼食: 冬の海の幸弁当（新大阪駅・JR東海パッセンジャーズ）＠ひかり車内
夕食: タイグリーンカレーwith飯・ポテト＆タマゴサラダ・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:207--635>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぬぉゅるん
6時半頃に起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、
自室でまったりと過ごし、その後は、証券会社のWebサイトで今月分の投信を購入した。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後も、部屋でゆっくりしていた。
で、15時過ぎに風呂に湯を張り入浴。
それから録り置きのHUGっとプリキュアを観た。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食後は自室でのんびり過ごした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとエリンギ・マカロニサラダ・吸い物
昼食: 蕎麦withきつね揚げand葱andレタスand榎茸
夕食: 鮟鱇と葱と白菜と豆腐としらたきなどの寄せ鍋・卵雑炊・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:212--634><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
のゅほぴぅん
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったあと、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ、
ZenfoneでTwitterタイムラインとか日経ニュースとかを見ていた。
そのあとはバスに乗って出勤。
ふごぐっぷ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
くまざわ書店で鉄道ジャーナルを買おうと思ったら無いかと思いきや、
他誌と比べて表紙写真内の車両が小さいために他ジャンル誌と錯覚していただけだった。
その後、夕食は吉野家の牛すきかめん吉のラーメン、と思いつつめん吉店内を見たところ、
空きがあったのでラーメンを食った。
そしてマミーマートで買い物して帰宅。
22時からニコ生でトラハモを視聴し、23時半過ぎからは佐倉としたい大西を視聴した。
そして1時から洲崎西を聴いた。
くまざわ書店にて
- 『鉄道ジャーナル』 3月号、鉄道ジャーナル社 JAN4910164990399
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・林檎
昼食: 彩り弁当・マカロニサラダ＠マルエツ（イートイン）
夕食: 豚骨醤油野菜のっけラーメン＠めん吉
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:223--632><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぽぴへぁんゅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェでココアを飲み、そのあとバスに乗って出社した。
ぐふぼぶふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
吉野家でチゲ膳を食ってから、マミーマートで買い物して帰宅。
その後は自室にてまったりと過ごした。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・林檎
昼食: 中華風生姜焼き・飯・スープ・漬物＠南龍飯店
夕食: 牛チゲ鍋膳＠吉野家
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:350--639>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぽひゅーん
6時半頃に起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、
しばらく自室でゆっくりし、録り置きの けものフレンズ2 を観た。
そのあとはのんびりと寝り♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食を摂った後、ニコ生のタイムシフトでPHONON/牧野由依の青春laboratoryを観た。
その後お昼寝をして、再起動後は風呂に湯を入れて外が明るいうちの入浴。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方は録り置きの ぱすてるメモリーズ とか 五等分の花嫁 とか観た。
そして夕食後、
21時半から乙女モードを聴いた後、ニコ生で 、
23時からひとかなと初ラジを聴いた
のだった。
朝食: 飯・焼いたチキンハンバーグと玉葱とピーマンと茄子・目玉焼・ポテトサラダ・吸い物
昼食: 飯・麻婆春雨with葱and茄子and鶏卵・烏龍茶
夕食: 飯・レトルトのモツ鍋with葱and白菜and茄子and豆腐ほか・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:121--631><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
んほうゅゅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
で、下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ、
Zenfoneで日経ニュースを見たりiPadでKindle漫画を読んだりしていた。
その後、バスに乗って出社。
んぐんぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
いろり庵きらくでそばを食い、マミーマートで買い物して帰宅。
それから自室でまったりと過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・林檎
昼食: 日替わり定食＠とんかつ大谷
夕食: 山菜そばwithわかめ＠いろり庵きらく
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:356--633><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉゅゅん
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅近くのカフェでココアを飲みつつZenfoneでTwitterタイムラインを見たり、
iPadでKindle漫画を読んだりしてから、歩いて勤務先へと向かった。
ぐんごぶ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
大阪王将でラーメンとか食ってから、Big-Aで買い物して帰宅。
あとは自室にてのんびりしていた。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・葡萄
昼食: 酢豚・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: 中華そば・青菜のガーリック炒め＠大阪王将
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:233--644><労働1000--1900>
1
[Life] アサー≫^^FF
のゅほゅゆん
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車に乗って移動。
そして下車駅近くのカフェでエスプレッソを飲みつつKindle漫画なんぞ読んで、
そのあと徒歩で出勤した。
ふんごっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
帰りはリンガーハットまで出てちゃんぽんを食ってから、マルエツで食糧調達して帰宅。
あとは自室にてゆっくりしていた。
朝食: トーストwith安納芋あんトッピング・コーヒー・葡萄
昼食: 太巻き寿司・ポテトサラダ・マカロニサラダ・青汁入野菜ジュース＠マルエツ（イートイン）
夕食: 長崎ちゃんぽん（大）・餃子[5]＠リンガーハット
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:231--633>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬぉひへぁんぅ
6時半頃に起動し活動を開始す。139/93mmHg, 69bpm, 35.8℃
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、自室にてゆっくり過ごした。
オンラインで銀行間の資金移動を行った後は寝り
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食はパスタを茹でて食った。
その後は自室に戻り、録り置きのシンカリオンとHUGっとプリキュアを観た。
それから昼寝した後、
浴槽に湯を入れて昼風呂に入った。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食後はradikoタイムシフトで天たまを聴いたり録り置きのドメカノを観たり
音泉でとしたいを聴いたり。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱とズッキーニとエリンギ・ポテトサラダ・吸い物
昼食: ペペロンチーノスパゲッティ・トマトとレタスとツナ缶withマヨネーズ・エスプレッソ
夕食: 飯・焼いた牛肉とホルモンと玉葱と韮・ポテトサラダ・味噌汁・ブローリー
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:253--629><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉぴへぅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂りし後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それから電車を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェにてミルクティーを飲みつつZenfoneで日経ニュースなんぞ読んで、
そのあとバスに乗って出社した。
ぐごぶふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
丸亀製麺で釜玉とか食ってから、マルエツで買い物して帰宅。
そして22時からニコ生でトラハモを聴いた。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・葡萄
昼食: 鯖味噌煮定食＠生そば浅野屋
夕食: 釜玉うどん・野菜掻き揚げ＠丸亀製麺
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:258--636><労働1000--1900>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んぅほんぅっゅ
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、それからJR東日本を利用して移動。
で、下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ、Zenfoneで日経新聞ニュースを読んだり、
iPadでKindle漫画を読んだりして、そのあとはバスに乗って出社した。
ぐぬんふっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋で麻婆鍋膳を食ってから、マルエツで食糧調達して帰宅。
そして洲崎西のアーカイブ配信を聴いた。
朝食: トーストwithマロンクリーム・コーヒー・葡萄
昼食: 肉野菜炒め・飯・スープ＠南龍飯店
夕食: 麻婆鍋膳野菜セット＠松屋
[天気:曇](千葉県柏市・流山市) <睡眠:309--653>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
どぅほんにゅ
7時前に起動し活動を開始す。
衣類を洗濯しつつ朝食を摂り、洗濯物を干した後は、しばらく自室にてまったりと過ごした。
そして9時過ぎに家を出て、1500円カットの店で髪を切ってから、マルエツで食糧調達して帰ってきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、14時過ぎに母と共に家を出て、父が入院しているK病院へ。
父は丁度病室に不在の時間であった。
それから病院のバスで柏駅に出て、路線バスを利用して、
父がK病院を退院後に利用する老人保健施設を見学。
それからとぼとぼと歩いて家に帰ってきた。
3
[Life] ヨルー≫^^FF
夕食の後、21時半過ぎから乙女モードを聴き、23時からはひとかなと初ラジを聴いた。
で、0時からは同居人はひざ時々頭の上を観た。
朝食: 飯・焼いたチキンハンバーグと玉葱とズッキーニとピーマン・ポテトサラダ・吸い物
昼食: フォー
夕食: 豚肉と牛モツと葱と白菜と春菊などのキムチ鍋・卵雑炊・ブローリー
以上、31 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2019年01月01日(