うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇後晴](千葉県柏市) 体温:36.5度 <睡眠:008--614> 9143歩

むんぬぷる
6時過ぎに起動し活動を開始す。120/78mmHg, 70bpm, 36.5℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、台所の可燃ゴミを回収に出してきた。
部屋でちょっと一休みしたあと、10時過ぎに家を出て、マミーマートで食料調達してきた。

昼食はうな次郎丼。
食後は自室で一休みしてから、買い置きのロールケーキと水出しアイスコーヒーとを飲食。
そのあと15時過ぎに再び家を出て、サ高住の父と面会、キャンディーとかクラッカーとかを届けてきた。
帰りはマツモトキヨシで買い物。

浴槽に湯を張り入浴し、夕食を摂った後は、自室で録り置きの最強外道ラスボス王女と TAROMAN と白聖女と黒牧師とはたらく魔王さまとを観た。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・胡麻若布スープ
昼食: うな次郎with飯・葱と苦瓜などの甘辛炒め煮・カップフォー
夕食: 飯・熱した鰤切身と茄子と南瓜と小松菜とトマトとサラダ菜・TVプレミアム缶ビール

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版