[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:2334--609><労働1000--1900>
9418歩
予定
ぬゆんぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂った後、7時半頃に家を出て、台所の可燃ゴミを回収に出してから、
バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで抹茶ティーラテを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐぬむっぶ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、松屋でカレギュウを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・バナナ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・フルーツミックスヨーグルト
夕食: カレギュウ・ポテト入野菜サラダ＠松屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2023年12月01日(
1