[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2300--613><労働1000--1900>
9298歩
むゆぬふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで
ミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。
ぐむぬふっよ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻る途中、いろり庵きらくで夕食としてにしんそばを食う。
柏駅からはバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室で過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・バナナ
昼食: ビーフシチュー弁当・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: にしんそばwith山菜・稲荷寿司＠いろり庵きらく
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年12月28日(
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